Sal: um toque de sabor na sua nutrição

Quando o assunto é tempero, o brasileiro está entre as culturas que mais apreciam isso em sua culinária, principalmente o sal. Chegamos a usá-lo de forma excessiva, consumindo em média 15g de sódio por dia – segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, a recomendação é de, no máximo, 5g diários. Para ajudar a frear esse […]

Dourado domina o décor do fim de ano

A cor que dominará na decoração deste final de ano é o dourado, segundo a Maison&Objet, uma das feiras mais importantes do design realizada no início de setembro em Paris. Sinônimo de luxo, sofisticação e imponência, o dourado é utilizado nos ambientes como ponto de luz, destacando um ou mais objetos. Usar essa cor com […]

Flores para celebrar o fim de ano

O fim de ano se aproxima e, com ele, as festas e celebrações. Os jantares, ceias e eventos para reunir a família e amigos já são tradição entre nós. Mas justamente por isso, a cada ano que passa nos deparamos com uma pequena batalha para manter a criatividade na hora da decoração. Uma dica que […]